来月に開催する「お顔のリンパドレナージ教室」に向けて
資料作り真っ只中です！
皆様にわかりやすい資料を用意できるように頑張ります！
さて、「お顔のリンパドレナージ教室」では、
リンパドレナージの方法の他に
お顔のツボを紹介させていただきます。
ご自宅でも簡単にセルフケアができるように、
イラストを使って説明致します！
そこで今回はちょこっと予習・・・
お顔のツボを2つ紹介させていただこうと思います。
♦下関（げかん）
ツボの位置・・・耳の前にあり口を大きく開けた時に盛り上がるところ
下関は顔の血行促進の効果があり、顔色を明るくしてくれます。
顎関節症の治療にも使われるツボです。
♦迎香（げいこう）
ツボの位置・・・小鼻の外側にありほうれい線上にとる
迎香はほうれい線の改善に効果があります。
鼻の症状（鼻水、鼻づまりなど）にも使われるツボです。
各ツボに人差し指を当て、ゆっくりと3秒ほど押してみましょう。
3回～5回ほど繰り返して押すといいと思います。
「お顔のリンパドレナージ教室」ではその他のツボも紹介します！
ツボの探し方や押し方なども丁寧にご説明します。
詳しくはこちらをご覧下さい。
